脂肪瘤和囊肿一般是良性肿瘤，从影像学检查可以初步的诊断，可以做彩超检查，也可以做CT检查、核磁共振检查等等进行区分。
脂肪瘤的特点是边界比较清楚，有完整的包膜。脂肪瘤主要的成分是脂肪组织和纤维结缔组织，脂肪瘤是实体肿瘤。囊肿属于良性肿瘤，边界比较清楚，有完整的包膜，囊性肿瘤里面有不同颜色的液体。通过影像学检查，可以初步的进行区分，手术切除以后做病理诊断进一步确诊。
患者在平时应该注意清淡饮食，不要吃辛辣刺激食物，多休息，在精神上进行自我调节，保持乐观心态，对病情的治疗有好处。