在怀孕期间不能染头发和烫头发，因为染头发用的物品和烫头发都会有化学药品，会影响到胎儿的生长发育，特别是在怀孕早期前3个月的时候，染头发或者烫头发会导致胎儿畸形率增加，在怀孕中后期会导致胎儿生长发育迟缓，或者影响胎儿的神经系统的发育，导致胎儿生长发育异常的现象。在怀孕期间应该注意养成良好的生活习惯，尽量不要接触有毒和有害的气体、物品、药品，多吃营养丰富的食物，才有利于胎儿的生长发育，孕育出健康的宝宝。