幼儿嗓子里有痰，这种情况考虑是呼吸道有炎症引起的。如果痰量不多、咳嗽不剧烈、睡眠安静，家长可以给与食物疗法，用川贝炖雪梨、冰糖炖雪梨、煮萝卜水，给孩子吃及饮用，止咳化痰效果非常好。
此外，还要注意增加室内空气的湿度，应保持在60%为宜，让呼吸道黏膜处于湿润状态，促进黏膜表面纤维摆动，加快痰液排出。让宝宝吸吸热蒸汽，注意不要烫着，每次持续10-15分钟，以促进痰液的排出。
如果宝宝的年龄较大，已经学会了自己咳出痰液，可以让孩子多喝些水，这样就能使体内的痰液稀释，有利于咳出。平时多吃清淡、易消化食物，多吃水果、蔬菜，如果症状不见好转，最好带孩子到医院就诊。