在晨起的时候喝醋，这种方法是不一定能够降低血压的，因为真正治疗高血压或者降低血压的最好办法、最可靠的办法就是按时口服相关的降压药物，确实有一些理论认为喝醋可以软化血管，在一定程度上可以预防动脉粥样硬化，改善血压。但是，喝醋有可能对降血脂有一定的好处，并没有明确的临床实验证实，喝醋一定会降低患者的血压。建议本身存在高血压或者血压异常的患者，应当吃降压药物维持血压的稳定。建议患者要注意低盐、低脂饮食，多吃新鲜瓜果蔬菜，这种生活习惯是非常有助于稳定血压的。