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"患者睡眠不好，半夜老是醒原因有很多的方面，主要是与患者的精神、心理因素关系比较大。当患者长期的处于精神紧张、压力状态比较大的情况下，就容易导致神经衰弱问题，就容易出现入睡困难...
杨立平│大庆市中医医院
2023/02/24 收听(81346)
睡眠不好、半夜容易醒，可能与经常的胡思乱想、压力比较大、室内温度过高、环境不安静、心脏疾病、肺部疾病导致的呼吸困难、憋醒有关。白天可以做瑜伽、体操、太极拳等，有利于放松身心的运...
全赞荣│哈尔滨市第一医院
2023/08/02 收听(39800)
"睡眠不好半夜总醒和有些人的生活习惯有关，有些人在睡觉前爱胡思乱想，有些人工作压力大，导致大脑过度的兴奋，会影响患者的睡眠质量，也就爱做梦、易醒。有些人睡眠前可能喝咖啡、浓茶等...
刁芳明│广州医科大学附属第二医院
2023/01/03 收听(13482)
"患者半夜老是醒，必然会导致患者的睡眠质量低下，引起的原因主要考虑以下几方面：1、考虑可能与患者不良的生活习惯有关系，患者的生物钟紊乱，比如患者在半夜醒来以后总是玩手机、玩游戏...
杨立平│大庆市中医医院
2023/12/01 收听(47368)
"睡眠不好总是醒，考虑是睡眠障碍的一种，可能是因为患者白天的生活压力太大、精神比较紧张或者患者频繁倒夜班的工作，导致生物钟紊乱，就表现为半夜总是醒，还有睡眠不好的情形。有一部分...
杨立平│大庆市中医医院
2023/12/16 收听(34802)
"患者睡眠的质量不好，半夜总醒来，主要考虑是神经功能衰弱引起的，与患者平时精神压力太大、工作比较紧张，或者生活不规律有一定的关系。患者长期从事倒夜班等工作，容易导致生物钟紊乱，...
杨立平│大庆市中医医院
2023/01/24 收听(52086)
睡眠不好可以分为入睡困难，比如躺下去20分钟以上睡不着，或者睡着了之后后半夜容易醒，再睡困难，到第二天觉得睡眠没有睡好，头昏昏沉沉的影响第二天的工作和生活，这种是睡眠障碍。睡眠...
国红│北京医院
2023/06/05 收听(45466)
"宝宝半夜老醒，可能有以下几种原因：第一、宝宝饿了或者尿不湿湿了，这种情况在睡前要将宝宝喂饱，并更换尿不湿。第二、宝宝可能是热了，不舒服，宝宝的新陈代谢比较旺盛，几个月的婴儿，...
李梅│哈尔滨市儿童医院
2023/10/10 收听(46972)
"对于晚上半夜老醒，考虑是失眠的一种类型。失眠又称为睡眠障碍，一般病人可以表现为入睡困难，也可以表现为睡后容易醒，醒后不容易再睡。对于失眠可以见于一些心理因素导致的，特别是半夜...
刘月姮│大庆市中医医院
2023/03/15 收听(62698)
"患者在半夜两点左右总是醒的原因也比较复杂，可能与患者精神心理因素有关，比如患者有抑郁症、焦虑症，或者患者存在生物钟的紊乱，比如在夜间两点的时候有交接班等工作，还有就是可能与睡...
杨立平│大庆市中医医院
2023/07/20 收听(71394)
01:37
睡眠不好夜里总醒属于早醒，也就是睡眠维持困难，正常人一般一晚上起来1-2次，如果夜间起来的次数在2次以上，甚至7-8次，或者十几次，就会严重影响睡眠，也就是睡眠维持困难。...
刘春岭│郑州大学第二附属医院
2023/04/14 播放（30349）
"患者如果是偶然的晚上睡眠不好容易醒，可能是与环境因素、心理因素有一定的关系，但是如果长时间的睡眠不好容易醒，就要考虑是神经功能衰弱，原因可能是由以下几方面：第一、可能是患者精...
杨立平│大庆市中医医院
2023/10/22 收听(37964)
"睡不好半夜总是醒，是一种睡眠障碍。可能是更年期所引起，多发生于45-55岁，患者可能会出现内分泌功能紊乱，可引起患者睡眠障碍，可以表现为入睡困难，也可能会出现睡眠过程中容易早...
袁俊丽│邯郸市第一医院
2023/04/06 收听(69208)
存在睡眠不好老是醒考虑是失眠，根据不用情况需要给予不同处理，措施有：第一、如果是短期内出现且有特殊诱发因素，比如改变睡眠环境或者生气等情况，建议调整自己的心理，减少环境或者特殊...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/11/22 收听(94598)
01:44
最近睡眠不好半夜就醒了，往往提示睡眠质量不好，如果持续一段时间，半个月以内是短期失眠，超过3个月是慢性失眠。失眠具体分为以下几种： 1、入睡困难：老是睡不着；...
刘春岭│郑州大学第二附属医院
2023/04/17 播放（27125）
睡眠质量差影响脑动脉的血液供应，长期睡眠质量差可以引起脑缺氧、神经衰弱等疾病。影响睡眠质量的原因大多数与心理活动有关，如平时工作竞争压力过大、过于劳累、精神过于紧张、情绪不稳定...
全赞荣│哈尔滨市第一医院
2023/04/13 收听(78074)
"睡眠不好、半夜醒来在医学上称为早醒，如果伴有明显的醒后难以入睡就属于典型的睡眠障碍，最常见的原因是抑郁。抑郁不一定都是抑郁症，普通人也常会有抑郁状态，会影响睡眠。这种病人往往...
唐黎黎│安徽医科大学第二附属医院
2023/10/09 收听(97836)
"患者总是睡眠不好，会导致身体处于亚健康的状态，长期以往对心血管、抵抗力都有一定的影响，会使患者日常的大脑功能活动下降，出现记忆力减退等。所以说总是睡眠不好的人建议及时进行调整...
杨立平│大庆市中医医院
2023/12/08 收听(35880)
晚上睡觉半夜老醒属于早醒，睡眠质量差，是睡眠障碍的其中一种类型，其可能的原因有以下几种：第一、睡眠环境不佳，如果患者睡眠环境嘈杂，有强光刺激或者空气闷热不流通，有异常气味，都会...
唐黎黎│安徽医科大学第二附属医院
2023/09/09 收听(37026)
"睡眠质量不佳，睡觉的时候经常容易醒来，并且容易做梦，很可能是因为患者本身情绪低落，或者精神压力过大引起的，这些都会造成植物神经紊乱，从而影响到正常的睡眠质量。如果患者过分关心...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/06/03 收听(59870)
