第一方面，要正确处理伤口。受伤以后，要及时到医院外科或者急诊科就诊。医生用生理盐水冲洗伤口，必要时需要将伤口内的异物包括沙子等冲洗出来。确保伤口内没有异物残留，然后用碘伏等消毒物品消毒伤口。如果伤口有裂口等，需要行清创缝合。第二方面，要定时换药，每隔2-3天左右换药1次。观察伤口变化情况，如果伤口内有积液或化脓等，需要及时切开引流。第三方面，要配合服用抗菌药物，以及活血化瘀药物等对症治疗。如果头孢不过敏，可以配合服用头孢类药物，预防伤口感染，加速伤口愈合。第四方面，饮食上需要清淡且富于营养，不能进食辛辣，刺激食物。适当多吃一些富含弹力纤维的食物，包括猪蹄等。