大腿外侧根部疼痛有以下可能：1、大腿外侧疼痛，可能是由于长时间坐着引发的，是一种正常的，不要惊慌，可以卧床休息，尽量减少坐着的时间，同时调整坐着的姿势，保持正确的坐姿，大概几天以后就会恢复。2、大腿外侧疼痛可能是其他疾病引发的，比如腰椎间盘突出，比较严重的压迫局部神经导致大腿外侧疼痛，应该及时治疗原发疾病，可以进行保守治疗或者手术治疗，睡觉时尽量选择睡硬板床，不要弯腰过多或者长时间弯腰。3、对女性病人还可能是盆腔疾病引发的，会出现小腹疼痛，部分也会出现大腿外侧的疼痛，患者大腿外侧疼痛不要做剧烈运动，注意休息。