躺着对颈椎好，建议要平躺朝天睡，在颈椎的下方要垫一小的低枕头，床要使用硬板床，不可以使用软床，颈椎下方的低枕可以对颈椎的生理性前凸有支撑作用，改善颈部肌肉劳损的状态，松弛颈部肌肉的痉挛，同时还有利于降低颈椎间盘的压力，减轻颈椎间盘突出。
同时可以在颈部使用热敷，通过热敷可以改善局部的血液循环，加快颈部酸胀、疼痛症状的去除。还可以多伸展颈部，增加颈部肌肉的力量，可以增加颈椎的稳定性。
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"卧床休息对颈椎恢复较好，其原因有以下几点：第一、卧床休息后颈椎间盘负担减轻，可以使颈椎间盘退变速度减慢并发生部分还纳，能够缓解神经根受压，减轻颈部及上肢疼痛症状，恢复神经感觉...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/11/17 收听(83304)
一直躺着对颈椎好不好，要具体情况具体分析。如果颈部出现僵硬、疼痛，上肢的放射性疼痛等颈椎病的症状，也就是颈椎病的急性发作期，需要患者长时间卧床，减少颈椎的刺激和负荷，避免症状进...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/09/20 收听(77706)
病人出现躺着有颈椎难受的情况，可能是病人的枕头过高，使病人的颈椎部位始终处于前屈的状态，会加大颈椎的负重力量，就容易导致颈椎部位的肌肉劳损。病人就会有颈部的疼痛，出现活动不适，...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/09/28 收听(44286)
"躺着一起来觉得头晕目弦，考虑两种情况：1、见于老年患者，像脑供血不足、脑梗塞，或者既往有脑出血、高血压病，血压控制不好会出现躺着时头晕症状不明显，一起来的时症状比较明显，这时...
司昌荣│大庆市中医医院
2023/09/22 收听(83784)
"躺着一起来会感觉到头晕目眩，即明显的眩晕感持续数秒钟或数分钟，这是典型的良性阵发性位置性眩晕，也就是耳石症的表现。患者可能还会在晚上睡觉时躺在床上或在睡眠中突然向左侧或右侧翻...
刘建丰│中山大学附属第八医院
2023/02/11 收听(68096)
01:53
孕28-30周时，产科医生通常嘱患者自数胎动。胎动通常在卧位，特别为左侧卧位时较明显，卧位时会增加子宫血流量，可能导致胎动明显。平时站位或坐位时，由于乙状结肠影响，子宫发...
高珊│中日友好医院
2023/09/09 播放（88174）
正常人流眼泪跟坐卧体位、状态一般没有关系。躺着流泪，如果是情绪化影响的情况下泪液分泌增多，可以自己眼泪流到眼睛外面来。如果情绪正常的情况下，眼泪不会流出来的，是通过泪点、泪道，...
王乐今│北京大学人民医院
2023/12/29 收听(52186)
"躺着吃东西是一种不好的习惯，食物可能进入气管，严重的可能会引起窒息、气管炎等，躺着吃东西，食物也不易消化，可能会造成胃胀气等其他症状。建议患者不要躺着吃东西，最好保持良好的饮...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2023/05/08 收听(17136)
患有腰椎间盘突出之后，在急性期和非急性期的时候躺着的要求是不相同的。当腰椎间盘突出急性发作期，在躺着的时候最好是躺硬板床，在腰部的生理弯曲位置适当选用厚度相当的靠垫。目的是为了...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2023/08/03 收听(36190)
腰椎间盘突出以平卧位为主，可以偶尔选择侧卧位，但是时间不要太长，改变体位的时候不建议十分用力扭动腰部，而是肩部和臀部尽量在一个水平面上，类似于平板一样进行整体的翻身活动。在平卧...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/12/08 收听(19092)
"女性在怀孕以后，绝大多数孕妇都在停经四个月左右就会感觉到胎动，而且随着孕周的增加，胎动会越来越明显，同时动的幅度以及动的力度会特别明显。女性通常会发现，在平躺的时候胎动比较明...
王一清│成都市第一人民医院
2023/01/23 收听(74180)
01:38
首先来看一下尿意是如何产生的，尿意的产生一般来说，是由于膀胱里面有了尿以后，对膀胱的感觉神经进行了刺激，刺激了感觉神经以后传输到中枢神经系统，再传输到大脑，这种情况会出现...
邱建新│上海市第一人民医院
2023/04/10 播放（27095）
"躺着头晕首先考虑是耳石症，又称良性位置性眩晕。主要是头部的位置变化时，会出现短暂的头晕，伴有发作性的视物旋转，严重的时候伴有恶心、呕吐。对于耳石症主要是可以通过变换体位，来进...
刘月姮│大庆市中医医院
2023/07/31 收听(31000)
"一般情况下，不会出现躺着尿比较多而站着尿比较少的这种临床现象，如果每一次一躺下尿就比较多，原因主要包括以下几个方面：第一、神经方面的因素，刚发生体位变化或者夜间睡眠的状态下，...
王世平│济南市人民医院
2023/05/15 收听(65954)
躺着容易尿频，是病人发生慢性膀胱炎时，由于感染性致病菌刺激膀胱三角区和膀胱颈部黏膜，会出现黏膜红肿、糜烂。当尿液刺激糜烂的三角区黏膜或膀胱颈部黏膜时，会出现反射性膀胱收缩现象，...
杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/05/26 收听(73456)
"为什么坐着咳嗽不严重，反倒躺下来就咳嗽，很多人是由于胃部疾病引起，胃不好坐着就反酸，这是反流性食道炎的症状。反流食道炎就是在平躺的时候加重，尤其是在夜间的时候，平卧位可以出现...
原庆│首都医科大学附属北京中医医院
2023/03/21 收听(41208)
"患者躺着时出现了头晕目眩的情况，很有可能是得了耳石症。耳石症是耳科临床上比较常见的疾病，但是相对来说人们认知性还比较少。耳石症是由于患者半规管里面有结石的刺激，所以会导致患者...
刘滢│北部战区总医院
2023/09/11 收听(75432)
正常人的脊柱，在腰椎部往往是前倾位，如果想对腰椎间盘好，就要符合它的生理结构。首先床不能太软，有腰椎间盘突出的患者，更不能睡软床，应该躺硬板床，这样会减少腰部的受力，防止腰间盘...
王博峰│哈尔滨市骨伤科医院
2023/02/02 收听(31574)
并不是所有类型的颈椎病都是需要躺着，在颈椎病急性期的时候，比如说颈椎有损伤或者神经压迫特别重的时候，这种情况下确实是需要制动。如果是住院期间，要遵从医嘱，严格卧床休息。但是在缓...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/02/25 收听(40984)
颈椎间盘突出见于长时间伏案工作、低头玩手机的人群，也见于一些IT行业工作者，经常需要劳作的家政行业的工作者。由于长时间的低头，颈部的肌肉会引起痉挛，会引起颈椎间盘的退变，使髓核...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/11/12 收听(19756)
