如果出现脖子右侧内一根筋疼的症状，最常见的原因就是颈椎长期处于不正确的姿势，颈椎两侧的肌肉力量不平衡，右侧的肌肉长期处于紧张状态，时间长了以后就会发生肌肉痉挛及劳损，导致右侧颈部疼痛。
如果时间久了，还会由于右侧颈椎的小关节长期受压而产生静力性损伤，就会发生颈型颈椎病，还会导致肩部以及肩背部疼痛。
所以日常生活当中一定要注意维持正确的颈椎姿势，保持颈椎的生理曲度，放松颈部的肌肉，经常做颈椎操，有利于缓解颈部疼痛的症状。