一受凉就腹泻要注意保暖，可以用腹泻贴或暖宝宝外敷脐部，起到局部保暖和止泻作用。可以用热水袋提高腹部局部温度，起到止泻作用，减轻症状。腹泻次数比较多可以经验性的服用氟哌酸、黄连素片、蒙脱石散。严重的如果有口干、尿少，注意及时补充水分、电解质和维生素，口服补液盐是不错的选择。经常反复受凉、腹泻，注意调理肠道的菌群功能，双歧杆菌、地衣芽孢杆菌、洛酸梭菌都是可以选择的，服用时间等症状消失后继续服用一周左右为宜，平时饮食方面注意不要吃生冷的食物。