饭后心率100多多久能恢复正常

2023-06-11 20:30

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 饭后心率100多多久能恢复正常
01:31

语音内容

饭后心率100次/分以上,出现这种心率首先要了解自己平时基础心率是多少次。平时基础心率本身偏快的,如饭后100次/分以上没有增加太多,这种情况下心率下降的空间不大。
通常情况下,如果平时基础心跳是正常的60-70次/分,偶然出现饭后心率的增快,有可能跟当时的身体的状态、进食快慢以及饮食结构等有关,有可能2-3个小时之后心跳就会恢复到正常。当然,出现饭后心率明显增快的情况,还是要除去快速性失常发生的可能,建议自触脉搏,了解脉搏是否均齐。还有一种餐后低血压在老年人当中比较容易出现,即餐后血压下降,心脏会代偿性的心跳增快,一般餐后2个小时血压会逐渐的恢复升高,心率也会减慢。
日常生活中建议戒烟、戒酒,不喝含咖啡因的饮料,如咖啡、可乐,远离刺激性食物。除此之外,要放松情绪,养成良好的作息时间,这些对心率恢复正常也有帮助。

分享:

75

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫245
张妮的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved