如果三岁的宝宝发烧要注意观察精神反应状况，同时要注意测量体温，如果体温不是很高，不超过38.5℃，可以采取物理降温的方法。物理降温方法有很多，比如给宝宝贴退热贴，退热贴可以贴在额部、太阳穴，另外也可以用温湿的毛巾，擦宝宝的手心、脚心、腋下、腹股沟、颈部这些大血管丰富的部位，通过反复擦拭都可以达到降温的作用。
另外，宝宝发烧如果体温比较高，超过了38.5℃以上，要及时给宝宝吃退烧药，退烧药可以吃布洛芬或对乙酰氨基酚，吃完退烧药以后要适当给宝宝多喝点水，通过喝水可以促进体内的血液循环，加速药物的吸收，另外喝水可以促进排汗、排尿，带走体内多余热量，对体温的下降有一定促进作用。宝宝发烧的时候除了积极退烧以外，最好及时去医院查明发烧的原因，因为三岁宝宝发烧最常见的是受到病毒和细菌的感染，可以去医院简单查血常规，明确宝宝发烧的原因以后采取对症治疗更好。