背部火辣辣的痛，首先要考虑急性腰背部筋膜炎，常常是由于过多劳累，比如经常弯腰、搬重东西、弯腰劳作、拖地、打扫卫生，都会引起腰背部筋膜炎，在从事以上活动的时候，腰背部筋膜会发生高张力，从而会引起出入筋膜的皮神经受到卡压，引起局部片状疼痛疼痛，可以表现为火辣辣疼痛，也可以表现为撕裂样疼痛和过电样疼痛。
出现此种情况，首先要彻底休息，避免过度劳累、做体力活、做家务劳动，可以使用扶他林软膏在背部局部涂抹，再进行适当按摩，可局部热敷缓解疼痛、局部肌肉痉挛。