小腿抽筋之后一直伴有小腿肌肉疼痛，常常是因为抽筋以后局部形成的乳酸堆积于小腿肌肉的周围，在乳酸没有被吸收之前常伴有酸胀和疼痛。
出现这种情况后，患者一方面可以采取温热湿敷的方法或者泡热水澡。如果家里有理疗仪器的情况下可以给予局部微波理疗、烤灯、中低频电等等，都是比较好的方法。
如果没有仪器的情况下，也可以局部使用红花油、万花油或者贴敷活血化瘀的膏药，如云南白药膏、通络祛痛膏、辣椒贴等等活血散淤、消肿止痛，都可以明显的缓解腿抽筋之后肿痛的症状。
在睡觉时将患肢抬高，并且请家人帮助适当的给予小腿三头肌按摩、理疗，也可以帮助快速的缓解症状。少数症状持续比较明显的，可以口服非甾体的消炎药，或者阿片受体阻滞剂，多数患者在2-3天后就可以得到明显的缓解。