湿热体质一般最常见的表现为脾胃湿热或肝胆湿热，脾胃湿热是因为湿阻中焦导致的症状，比如身体觉得发热、汗比较多、恶心、呕吐、不想吃东西、肚子胀、胃胀、肢体困重，就是觉得整个身体又沉又重，大便黏滞不爽、小便短赤或者是总是觉得有发热、出汗，还热不退，还有舌红、苔黄腻、脉滑数。
湿热蕴于肝胆可以出现两目红赤、胸胁胀满，就觉得胸和胁肋部非常胀，脾气也比较大，口干、口苦、耳鸣、大便黏滞不爽、小便黄赤、舌红苔黄腻等临床表现。
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"湿热体质体形稍有肥胖或者偏胖，身体感觉沉重，重着感，走路经常乏力，经常会觉得活动后要出汗，并且汗出比较黏腻，汗出不爽。湿热根据不同的位置，它所引起的症状不一样，比如湿热犯于皮...
曲健│大庆市中医医院
2023/11/08 收听(40774)
湿热体质，它的主要表现是形体肥胖、面垢油光、头皮发油、大腹便便、胃腹部饱胀感、不思饮食、身体困重，特别是小腿发沉发酸，整个人感觉没有精神，提不起精神来；在小便方面，它表现为小便...
冯志文│深圳市宝安区中医院
2023/10/09 收听(22952)
01:51
阴虚和湿热是不同概念，两者表现不一样，具体内容如下： 一、阴虚 指体内阴液不足，主要的症状是一系列的干燥表现，比如眼干、口干、舌干、皮肤发干。阴虚...
霍则军│北京大学第三医院
2023/10/11 播放（74982）
01:47
女性湿热体质的表现多种多样，具体如下： 1、头部：头部有湿热，易长包、易分泌油脂、易脱发等； 2、中焦：湿热在中焦，在脾、胃可能出现腹胀、消化不良...
霍则军│北京大学第三医院
2023/11/14 播放（70732）
"女性湿热有很多表现，比如经常面部油光光，这是湿热熏蒸，并且口中有异味，吃东西、吃甜的会出现大便粘腻不爽，马桶冲不净，这是湿热下注所导致的脾胃湿热。或者口苦咽干，总要发脾气，胁...
曲健│大庆市中医医院
2023/05/17 收听(86556)
02:30
湿热为中医特有名词，日常生活中较多人会出现湿热症状，湿热体质的表现症状及调理方法具体如下： 1、表现症状：身体感受到湿热之邪会表现出多的症状，如皮肤较油腻，头...
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2023/08/14 播放（99522）
"湿热体质是湿邪和热邪相互纠缠、缠绵，共同造成的病理变化。具有湿邪的症状，同时具有热邪的症状。湿气重浊、湿性趋下、热燥伤阴，所以有肢体乏力、倦怠、困倦、没有精神，甚至会导致记忆...
曲健│大庆市中医医院
2023/06/15 收听(61618)
"湿热体质是表现以体型肥胖、面垢油光、胸满痞闷、不思饮食、身体困重、小便黄有异味、大便粘滞、病后缠绵难愈、易发生痤疮、湿疹、生殖系统方面炎症的这一类的疾病的一种体质状态。符合以...
冯志文│深圳市宝安区中医院
2023/05/25 收听(41826)
"湿热体质的形成与遗传和环境因素、饮食因素、精神因素、缺乏运动等，有着一定联系，具体如下：一、遗传和环境因素：有的人父母都是湿热体质，患者也生活在湿热的环境当中，受遗传和环境的...
陈常云│日照市中医医院
2023/06/13 收听(59792)
"湿热体质的成因主要分为两大类。第一类是先天因素，也就是父母遗传。比如父母长期饮酒、吸烟，饮食喜欢吃肥腻制品，加上平时熬夜、劳累这些因素，他所生下来的小孩绝大部分也是属于湿热体...
冯志文│深圳市宝安区中医院
2023/08/15 收听(14044)
"现在湿热体质非常多见，几乎在各种体质类型中占的比例最多。引起湿热体质的原因，饮食方面主要是经常饮酒，经常吃辛辣、刺激性食物，吃油腻食物比较多，而吃的蔬菜类比较少；生活方式方面...
郭富彬│内蒙古自治区人民医院
2023/09/25 收听(12742)
01:37
湿热体质的人群治疗如下： 1、在精神上要注意保持一个平和的心态，因为湿热体质的人群往往性情比较急躁，平和的心态有助于调整体质； 2、湿热体质的人群...
周黎│武汉市中医医院
2023/08/04 播放（66740）
湿热体质一般通过清理脾胃湿热、清理肝胆湿热或者清理下焦湿热把湿热从体内排出。如果脾胃湿热，一般口中黏腻、身形肥胖并且大便比较黏腻、便不爽，用水冲粪便的时候粪便容易挂在便池，这表...
曲健│大庆市中医医院
2023/09/05 收听(73034)
"湿热体质主要危害表现在：第一是躯体方面，长期湿热体质的人容易患痤疮、皮肤湿疹等皮肤疾病。另外，男性可以引发前列腺炎，女性引发盆腔炎、宫颈炎等生殖系统疾病。第二是心理方面，湿热...
冯志文│深圳市宝安区中医院
2023/01/26 收听(17284)
"湿热体质要看它的严重程度，对于较轻的湿热体质，预后是良好的。可以通过自我锻炼，达到自我的体内阴阳的平衡。如果说湿热体质时间较长，临床表现比较严重，此时的这一类人群的预后是较差...
冯志文│深圳市宝安区中医院
2023/09/15 收听(91280)
我们在临床上看到很多湿热体质，是因为现在人们的生活条件太好了，整天吃一些煎炸食品，或者是乳制品，还有辛辣制品比较多，再就是肥腻的东西吃得比较多，所以湿热体质是很多的。如果一旦诊...
张迎春│湖北省妇幼保健院
2023/04/23 收听(22532)
01:10
由于现在人生活水平提高，每天摄入过多的煎、炸、辛辣、肥腻的食品，导致湿热体质人群增加。一旦诊断出属于湿热体质，就应该从各方面进行调理，调理方法包括：注意养成清淡饮食的习惯...
张迎春│湖北省妇幼保健院
2023/07/26 播放（98606）
"湿热的一般表现为肢体沉重，发热多在午后明显，并不因为出汗而减轻，舌苔黄腻、脉数。湿热的治疗一般要分为湿重还是热重，湿重要化湿为主，可选用六一散或三仁汤、平胃散；热重以清热为主...
李得民│中日友好医院
2023/11/01 收听(53452)
02:01
湿热体质人群，在饮食上一定要注意减少摄入过多生湿增热的食物，如麻辣、厚味的食物都是生湿增热的主要来源。有时候吃的东西并不麻辣，也不味重，但是还会生湿热，是因为个人体质原因...
刘薇│首都医科大学附属北京中医医院
2023/02/26 播放（74214）
"湿热体质最好是给予饮食，运动、药物综合调理。饮食调理可多在饮食物中加入清热利湿的食物，如冬瓜、红小豆、薏苡仁、绿豆、苦瓜等，禁止食用的食物主要有热象较明显的羊肉、葱、蒜、狗肉...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/03/25 收听(26994)
