小孩肝火旺盛，春天小孩的肝火容易上延，有眼屎，急躁、哭闹时就会出来。此时让孩子尽量上公园跑跑步、散散步、做做操、活动活动、伸伸腿、抬抬胳膊，做一些舒筋活络的运动。
另外，春天给孩子多吃点蔬菜，绿色的菜，少吃甜食，适当吃一点酸的东西，酸养肝，吃一点草莓、樱桃、西红柿，也可以给孩子沏些清淡的菊花茶调理调理。
另外，应该平常注意早睡早起，注意睡眠充足，并滋补肝肾之阴。