大便拉不出来的原因

2019-05-09 14:42

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大便拉不出来,一方面可能是由于饮食结构不合理导致的便秘;另一方面可能是由于肛门占位等肛门疾病导致的排便困难。建议去医院肛肠科做肠镜的检查,排除肛门疾病的可能。在注意调整饮食习惯以及饮食结构,平时要注意规律进食,最好三餐定时、定量。多吃富含膳食纤维的新鲜蔬菜、水果,比如青菜、韭菜、芹菜、香蕉、苹果、猕猴桃等。多吃粗粮、杂粮,比如红薯、土豆、玉米、麦片等。多喝水或者蜂蜜水,适当多喝酸奶,有利于维持肠道菌群的平衡。饭后适当地进行体育活动,促进胃肠道的蠕动,促进排便。

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