小孩的舌苔厚白主要是由于脾胃失和、湿从内蕴，所以造成舌苔又白又厚。可以给孩子进行食物的调理，给孩子熬生薏仁米粥，或者做莲子、 生薏仁米，或者是生山药、莲藕、白木耳煮水调理一下。
尽量不要给孩子吃甜的东西，凉的东西也要尽量少吃。煮点山药粥、山药莲子白木耳粥给孩子吃。太厚、太白的情况下可以用药物治疗，健脾、利湿、消除白苔的中药调一调都可以。日常应注意避免暴饮暴食，饮食清淡。