经血少怎样调理

2020-04-24 11:07

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经血少需要根据病因来对症调理,如果经血少是由于宫寒引起的,可以服用艾附暖宫丸治疗,具有温宫、暖宫的药物进行调理。
女性的月经量少是由于女性长期营养不良、过度节食引起的,需要调整饮食,多吃具有营养的食物,比如鸡蛋、瘦肉等,还需要多吃水果、蔬菜。
如果是由于女性气血过于虚弱引起的月经量少,可以在医生指导下服用中药进行调理,比如当归四物汤、八珍汤等,也可以多吃具有补气、补血的食物,比如猪肝、红枣等。
也可以多吃含有铁元素比较丰富的食物,比如蛋黄、菠菜等,并且患者睡眠时间要保证8个小时以上,避免熬夜。

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