最近嘴巴里老是有苦苦的感觉，考虑是因为脾胃虚弱引起的胃炎和消化不良，消化不良导致食物积累在胃部。可以每天早上起床喝一杯温开水，水中可以适当加少许盐，可以润滑肠道，有利于肠胃的消化、吸收。平日饮食做到以清淡、易消化食物为主，不要吃辛辣、刺激性和油腻的食物，也要禁止烟酒，作息习惯要规律。可以服用阿莫西林胶囊、胃炎合剂等药物进行相应的治疗，必要的时候可以去医院诊断，进行进一步的治疗。胃火旺盛也会出现此类情况，可以服用藿香清胃胶囊，多吃新鲜的水果、蔬菜，补充维C。有口苦的现象可能是口腔溃疡引起，平日要多喝水，也可以起到缓解和治疗的作用。