当发现脚指甲往肉里长的时候，首先应该用消毒好的棉签，把脚趾甲和趾甲边的肉慢慢地进行分离剥脱。
当趾甲与边上的肉分离开之后，脚趾甲经过一段时间的生长，就可以慢慢的超过甲壁的边缘，这样基本也就治愈了。
另外，修剪脚趾甲时不要将脚趾甲的边缘修剪的过短，平时在穿鞋时也不要穿过紧的鞋，要让脚趾甲有充分的生长空间。
如果脚趾甲已经深入到肉内，并且出现了红肿、疼痛甚至流脓的情况。这时就需要及时的到医院进行治疗，必要时需要做一个小手术来治愈。