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"饮酒是否有减肥效果，和酒类的品种、饮酒多少，以及酒后进食有关。如果是饮用白酒比较多，容易刺激胃黏膜和肝脏，导致进食减少或者出现呕吐等症状，机体会因为摄入的能量过少导致消瘦等改...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2023/06/30 收听(55402)
"减肥期间不能喝酒，原因如下：1、脂肪消化需要肝脏的作用，酒精摄入会导致肝功能受损，当身体不能有效地分解脂肪时，脂肪会堆积在身体内造成肥胖，与减肥的意愿背道而驰；2、啤酒或白酒...
刘大娜│哈尔滨市第一医院
2023/04/07 收听(49766)
02:10
喝酒对减肥有影响。减肥的原理是在减肥过程中要保证摄入的热量，要小于消耗的热量，造成热量的负平衡，才会让体内的脂肪分解，达到减肥和减重的目的。酒精可以产生热量，通常1g酒精...
袁媛│山东省立医院
2023/04/18 播放（40595）
01:42
对于减肥的人群，饮酒可影响减肥效果，常见原因如下： 1、饮酒过量后，酒精会在体内，虽然短时间内消耗一定的热量，但是从长期角度而言，酒精的作用会促进脂肪合成，因...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/12/29 播放（74902）
"减肥期间是不可以喝酒的，如果在减肥期间喝酒会引起人体发胖。首先，酒是酿造成的，其淀粉含量较高，进入人体后会经过人体的某些酶催化，从而引起人体热量上升，造成人体发胖。其次，酒的...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2023/03/17 收听(71842)
减肥期间喝酒会影响减肥：1、酒本身就含有很高的能量，因为从营养学的角度上讲1克酒精能够产生7千卡的热量，在减肥期间喝酒很容易通过酒精而摄入比较高的热量，不利于减肥的进行。2、减...
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/16 收听(11724)
"如果是因为喝酒而导致的肥胖，快速减肥的方法有如下几点：第一、先要杜绝饮酒，而且尽量不要喝啤酒。第二、每天坚持做一定的有氧运动，以每天有氧运动30-45分钟以上为宜，身体要能够...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/08/27 收听(79254)
01:55
喝酒胖的人想减肥，可以具体通过以下方式： 1、将喝酒的坏习惯及时进行戒除：因为喝酒是导致肥胖非常重要的一个原因。酒精当中的每1g乙醇能够产生7kcal的热量，...
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/15 播放（37400）
"女性在月经期间身体比较虚弱，此时很容易会导致发生疾病，因此是不建议进行减肥的，女性在月经期间因为体内激素水平的影响，所以可能会有水肿，月经期间体重稍微有所上升，减肥效果并不好...
刘银姣│河南中医药大学第一附属医院
2023/01/31 收听(11330)
02:57
奥利司他胶囊和酒精之间没有直接的相互作用，奥利司他胶囊遇到酒精以后，不会产生新的化合物，尤其是不会产生新的对身体有害的化合物，因此在吃奥利司他胶囊减肥时，喝酒没有明显影响...
张昊│河南省人民医院
2023/04/18 播放（38834）
"减肥腰带能否减肥要看减肥腰带能否增加运动量，增加能量的消耗，任何一种事物能否减肥，都要看能量的摄入和能量消耗的一个比例，发胖是由于各种原因导致体内脂肪的堆积过多，使体重增加，...
矫杰│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/10/20 收听(62200)
"如果一个人喝酒以后很容易脸红，多数情况是因为体内乙醛脱氢酶的含量不够，这部分人喝酒对身体的损害相对就更大一些，不建议饮酒。但是酒精这个东西无论是体内酶的活性高也好低也好，对人...
何楠│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/07/22 收听(78276)
01:45
很多人喝酒后会出现血压下降，因为喝酒后，酒精及其代谢产物可导致血管扩张，而血管扩张之后就会引起血压下降。但并不表明喝酒有降压的功效，因为到了第二天血管会出现反弹性收缩，此...
朱航│中国人民解放军总医院
2023/12/15 播放（45019）
02:21
在酒桌上看到很多人喜欢喝酒，有一些人喝了酒以后，脸立马就会红，通红通红的，有一些人喝了很多酒，但是他的脸都不红。有一种传言就说喝酒脸红的人不能喝酒，喝酒不脸红的人能够喝酒...
韩婷│上海市第十人民医院
2023/01/19 播放（67818）
01:46
通过揉肚子来减肥是非常好的方法，但是只是通过揉肚子来减肥远不够。要想达到真正意义上的减肥，除了揉肚子以外，还应该管住嘴、迈开腿。管住嘴就是根据患者的身高计算出理想体重，身...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/10/19 播放（32976）
01:56
紫薯并没有明确的减肥作用，但在减肥过程中患者食用紫薯非常有利。紫薯的含糖量大约是20%，在减肥过程中是对患者的整个饮食大卡进行总量的控制，包括对碳水化合物、脂肪、蛋白质，...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/10/19 播放（29494）
01:59
滑板既有平衡，又有全身性运动，属于一项体育运动，可以用来减肥。只是用滑板来减肥还远远不够，还应该对每天的进食大卡进行总量控制。 根据患者的身高计算出理想体重，...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/10/08 播放（30645）
"减肥巧克力，首先必须明确使用巧克力并没有减肥的功效，并不存在减肥巧克力。巧克力是一种含油脂、含糖，比较高的食品，是属于高能量的食品，能量密度非常高，在减肥期间要想减轻体重，这...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/02/22 收听(35362)
01:45
燕麦怎样吃都没有减肥的作用，但减肥的患者如果食用了燕麦非常有利。减肥主要包括管住嘴、迈开腿，患者对每天的进食大卡要进行总量控制，根据患者的身高计算出理想体重，有个简便的公...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/09/20 播放（48839）
