胃寒在临床中比较常见，以身体虚弱的人或者女性为多见，调理的方式有以下几点：
第一点，通过运动的方式改善，多见于进行有氧运动，像慢跑、快走，都可以使人体的寒气去除，对于纠正畏寒有很大的益处。
第二点，通过中药方剂的形式进行治疗，比较常见的有艾附暖宫丸、附子理中丸、干姜人参半夏丸。这些在临床应用中都可以帮助胃寒以及其他脏器的寒冷所导致的症状进行治疗，临床上也可以通过在医生的辨证下应用中药方剂进行调治。
第三点，可以通过饮食进行调理，多见于吃容易消化的粥、汤等温暖的食物，避免吃寒凉的食物。