定喘穴是一个经外奇穴，它在大椎旁开半寸，大椎在第七颈椎棘突下，有的人就摸不清楚这第七颈椎棘突。低头的时候就会发现颈部后面有好几个骨头凸出来的，你就把你的手指每个骨头上面摸一个手指，放一个手指在上面，按住了，然后让病人左右的去摇头，会发现有动的，有不动的。动的骨头的最后一个是大椎，这个是第七颈椎，这个是它下面的凹陷，这就是第七颈椎。
定喘顾名思义，它对咳喘有非常好的疗效，它可以治疗咳嗽，可以治疗哮喘，它同时也可以治疗肩背的疼痛，也可以治疗落枕，这个穴位非常好用。