推经络的好处

2023-05-12 11:26

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推经络可以增加固有经络本身的作用,也可以促进和增加表里经络之间的联系。通过推经络可以改善与经络同名脏腑的功能,提升身体的阳气、卫外之气推动的力量和濡养五脏六腑、四肢百骸的功能。比如经常感冒免疫力不足的,可以通过推膀胱经、肺经、大肠经和肾经,增加身体的抗邪能力。
因为膀胱与肾相表里、肺与大肠相表里,通过推这四条经或者局部穴位的按摩,可以促进排便、增加身体的代谢、提升机体的卫外能力。
而通过肝与胆、脾与胃互相之间的联系,通过经络的刺激可以增加脏腑气机的流畅,特别对于肝气郁滞或者脾胃气虚的人群,推中焦的经络,可以增加中焦气机的升发和运化。

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