腰间盘突出带腰封管用吗

2023-05-30 09:28

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腰椎间盘突出(腰间盘突出)的患者,平时佩带腰封或腰围有一定作用,因为腰封可以对腰椎起到一定的保护作用,特别是带有硬支撑的腰围、腰封,可以对腰部肌肉起到加强作用,可以避免出现患者腰部因为过度受力而加重腰椎间盘突出的情况。但是应该注意的是,,每天佩戴腰围和腰封的时间不宜过久,一般建议在站立或行走过程中,可以佩戴2-3小时。如果腰封佩戴的时间过久,容易引起腰部肌肉力量的下降,使得脊柱稳定性受到影响,反而不利于腰椎间盘突出患者的远期康复。
另外,还应该注意进行腰背部肌肉的功能锻炼,可以俯卧位趴在床上,进行头颈部和下肢的上抬活动,肚子贴着床,也就是正规的小燕飞动作,这样可以增强脊柱稳定性,增加肌肉力量,加快椎间盘突出症状的缓解。

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徐海林北京大学人民医院

2023/11/15 阅读(4144)

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