总是觉得喉咙有痰，常见的原因包括以下两种：
一、出现慢性咽炎，慢性咽炎常见的症状之一就是咽喉部出现异物感，总是觉得喉咙里面有痰，但是实际上无法咳出痰液，这是因为咽喉部末梢神经敏感，从而出现的一种异常感觉。
二、过敏性鼻炎，如果有过敏性鼻炎的问题，可能会导致滴流现象的出现。过敏性鼻炎的常见症状之一是鼻腔分泌物明显增多，通过鼻后滴漏进入到咽喉部对其产生刺激，诱发咽喉部感觉有痰的情况。
除此之外，烟酒过度，经常接触化工气体、工业粉尘，颈椎病变、糖尿病、贫血等，都可能导致总是觉得喉咙有痰，因此需要根据患者的具体情况，确定病因后再进行针对性治疗。