身上痒一挠就起疙瘩，考虑为荨麻疹。荨麻疹的病因尚不清楚，考虑跟遗传有关，还有某些因素也考虑和过敏原的刺激相关。
如果发现患有荨麻疹，先要注意身体的清洁、干燥，避免对身体局部进行挠抓等刺激。同时注意调控饮食，注意补充富含维生素或者矿物质的物质，从而提高身体的免疫力，提升自己的身体状态。
如果荨麻疹的症状加剧，可以局部涂抹些维生素E或者含维生素A的乳膏，以改善皮肤的营养。此外，还可以进行内服某些抗过敏的药物，如抗组胺药等，也可以改善症状。