一岁宝宝能喝酸奶吗

2023-05-19 19:14

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一岁宝宝是可以喝酸奶的,酸奶含有益生菌,能够辅助消化,促进肠道功能。喝酸奶有助于减少腹胀、便秘或者是腹泻的发生,但是喝酸奶时要注意以下情况:
1、喝酸奶不要喝太凉的,太凉会加重孩子的负担导致腹痛、肠痉挛的发生。
2、最好是自制酸奶,无添加、纯度高,不要含有蔗糖,过早的添加蔗糖会导致孩子肥胖,以及对生长发育不利。
3、每次的量不要喝的太多,要适量。
4、对牛奶、蛋白过敏的孩子要慎重,尽量不要喝酸奶。

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