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"对于一个高血压患者,我们最主要的:第一、要注意健康的生活方式,时时刻刻保持合理的膳食,饮食要低盐、低脂、低糖,糖尿病的病人要免糖饮食。要注意控制体重,肥胖的要减重,戒烟限酒,...
齐欣│北京医院
2023/09/15 收听(41922)
高血压患者的注意事项如下: 1、保持生活作息规律,避免熬夜,早睡、早起有利于控制血压,对血管起到保护作用; 2、适当运动,提倡有氧运动,如慢跑、快...
曾小茹│佛山市三水区人民医院
2023/12/26 播放(72336)
"高血压患者应该关注两个方面:第一、血压的程度,既然患了高血压,就要知道血压控制得满意不满意,控制的理想不理想,因为在我国血压的知晓率,还有控制率都不是特别高,所以具有高血压的...
张久亮│中日友好医院
2023/05/18 收听(60164)
"高血压患者应该注意以下几点:1、饮食方面不能摄入太多的盐,应该保持每日6克以下,低脂、低蛋白、低糖饮食,尽量少吃动物的内脏,少吃辣椒。2、注意休息,避免劳累,心情舒畅,避免过...
张国强│山西中医药大学附属医院
2023/04/18 收听(68200)
"首先,要注意情绪稳定,要有足够的睡眠,还有大便要保持通畅,饮食要保证两低、两高,低糖、低盐,要有高蛋白、高纤维素,还要控制体重,及时就医,降压药不能突吃、突停,这样更容易引起...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2023/06/18 收听(76870)
"高血压的健康生活方式包括限制饮酒,这是因为过量饮酒显著增加高血压发病风险,且其风险随着饮酒量的增加而增加,限制饮酒可使血压降低。建议高血压患者最好不饮酒,如果要饮酒则应限量并...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2023/01/28 收听(21630)
"平时有高血压的病人可以多吃新鲜的蔬菜、水果和豆类食品,还可以多摄入脂肪比较低的食物,比如禽类的肉和鱼肉,可以每天补充一袋牛奶,但必须是低脂肪的牛奶,一周之内不要吃超过四个鸡蛋...
张艳苓│解放军总医院第七医学中心
2023/04/10 收听(76458)
"高血压的患者运动,是非常重要的一个辅助降压的方式。一般高血压的患者在运动时要注意先将血压控制良好,推荐长期将血压控制到140\/90mmHg以下,是一个比较安全的界限,选择的...
杨文涛│东营市人民医院
2023/11/30 收听(95590)
高血压患者如果出现呕吐,提示着患者血压升高的时间比较快,从基础血压一直升高到比较高的血压,发生的时间在10分钟左右,甚至更短的时间。另外,就是上升幅度比较大,可能一下就上升至1...
赵宏伟│中山大学附属第七医院
2023/08/02 收听(89416)
高血压患者的降压药一般临床上主要包含利尿剂、钙离子拮抗剂等,具体如下: 1、利尿剂:常用的有袢利尿剂包括呋塞米、托拉塞米,还有噻嗪类利尿剂包括双氢克尿噻,还有...
李琳│中日友好医院
2023/05/26 播放(78184)
高血压患者最好的运动还是一些有氧运动,比如游泳、慢跑、打太极拳、打羽毛球、打乒乓球、跳舞等,这些运动一般建议循序渐进的进行,在开始的时候可以做几分钟的热身,逐步增加运动量.一般...
杨莹│浙江大学医学院附属邵逸夫医院
2023/07/08 收听(79854)
"我国规定高血压患者是不能献血的,就算吃降压药后血压正常了也是不能献血的,是基于很多考虑,比如大出血导致血压下降,而高血压患者吃了降压药后,血液中会含有一定量的降压药残留,如果...
赵宏伟│中山大学附属第七医院
2023/10/01 收听(22240)
"高血压患者的头痛,是由于血压升高所导致的颅内压力变化。高血压患者的头痛,通常见于血压突然升高,或者之前血压正常,现在血压升高。还有另外一种头痛的原因,是高血压合并了脑血管的疾...
范书英│中日友好医院
2023/04/16 收听(64926)
"高血压患者补气可以使用药物治疗,如中成药物芪参益气滴丸、芪苈强心胶囊等,具有补血、补气的作用,高血压患者往往伴随不同程度的心、脑、肾、眼底等靶器官功能或器质性的相关损害。对于...
刘涛│湖北省中医院
2023/02/27 收听(40046)
"高血压患者常用的口服降压药物有五大类,分别如下:1、利尿剂,有噻嗪类、袢利尿剂、保钾利尿剂,噻嗪类利尿剂常用的有氢氯噻嗪等,袢利尿剂常用的有呋塞米等,保钾利尿剂常用的有螺内酯...
张国强│山西中医药大学附属医院
2023/10/17 收听(65986)
高血压患者不一定容易暴躁,但是脾气容易暴躁的人的高血压的发病率比脾气不暴躁的人高。高血压的发病主要和遗传因素以及环境因素密切相关,是遗传因素和环境因素相互作用的结果,其中环境因...
陈添华│井冈山大学附属医院
2023/05/23 收听(27978)
现在接触的病人大部分是中老年患者,老年患者居多,基本上都有心脏病、高血压病史,有的是家族性,有的是原发。如果血压增高,会增加心脑血管并发症的发生率,比如心脏,血压增高对心...
王晖│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/08/20 播放(77438)
高血压是心脑血管疾病的重要危险因素,预防高血压也是有众多的问题需要解决,而这其中饮食是所有解决方案的基石。主要注意: 1、降低钠盐的摄入,每天钠盐的摄入量应<...
刘福强│山东大学齐鲁医院
2023/11/03 播放(57684)
高血压患者饮食注意事项,具体如下: 1、低盐饮食:每日进食盐小于6g,血钠升高可引起水钠潴留,是高血压发病的重要危险因素; 2、多食用蔬菜水果:蔬...
杨慎先│河南省胸科医院
2023/10/11 播放(84584)