乳房下垂常发生于哺乳期结束以后的女性，在哺乳期由于激素的作用导致乳腺分泌乳汁，腺体剧烈的膨胀、增生，当哺乳结束后腺体随着激素减退而出现萎缩。
但是在哺乳过程中，乳腺增大会导致局部乳腺皮肤过度拉伸，由于重力作用的存在，拉伸的乳腺皮肤不能抵抗重力而导致整体乳腺下垂。为了解决这样的矛盾可以对乳腺进行适当按摩，通过加速局部血液循环能够起到缓冲作用。
同时要注意佩戴适合女性的文胸，为保持乳腺皮肤的张力提供一定的物理支持，能预防乳房下垂。
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预防乳房下垂的方法包括：1、针对重力原因，佩戴尺寸合适的内衣，可以延缓重力作用对乳房造成的皮肤、乳腺及悬韧带的松弛；2、针对哺乳的原因，可参考不哺乳或减少哺乳的时间；3、...
郭科│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/02/21 播放（77366）
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乳房通过乳房悬韧带将腺体和脂肪悬挂于胸壁肌肉上，难以通过锻炼使乳房挺拔。因此，乳房下垂无法避免，但可采取一系列方法减缓发生，具体方法如下： 1、保证健康饮食，...
任玉萍│华中科技大学同济医学院附属同济医院
2023/03/03 播放（95742）
01:45
女性预防哺乳期后乳房下垂的有效方法是孕期佩戴防下垂功能的聚拢型内衣。多数人群错误认为哺乳是引起乳房下垂的原因，但尽管不哺乳，后期依然可能会出现乳房下垂。在孕期，由于激素水...
郎岳│北京大学第三医院
2023/11/28 播放（97810）
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乳房下垂是指乳房组织因哺乳后发生萎缩，导致乳头、乳晕与乳房皮肤同时下垂，有时可下垂至脐或脐以下，严重影响乳房的外观。乳房下垂目前较为常见，因多数女性在放开生育以后，多次哺...
吴小蔚│武汉大学人民医院
2023/06/20 播放（87462）
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要理解乳房下垂的原因，首先理解乳房怎样构成。乳房主要成分有三个，即皮肤、皮肤下方脂肪和腺体，以及将皮肤、脂肪、腺体固定在人胸壁上的韧带。当皮肤和韧带发生松弛或者脂肪和腺体...
童婧│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/08/27 播放（90352）
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赵月强│武汉大学人民医院
2023/07/31 播放（65654）
02:43
女性的乳房下垂在临床上并不少见，严重地影响了许多女性的自信心。首先对于一个女性来说，避免或减轻乳房下垂需要选择合适的内衣，建议选择既有弹性又有一定的支撑性的内衣，若没有先...
江华│上海市东方医院
2023/08/15 播放（65484）
"乳房下垂是指乳房的形态整体向下移动，主要是乳头的形态低于正常的第5、第6肋间这个水平。乳房下垂分为体积增大的下垂，就是巨乳症，还有乳房体积不增大的下垂，是单纯的乳房下垂。乳房...
徐靖宏│浙江大学医学院附属第一医院
2023/07/18 收听(12170)
"乳房下垂绝大多数是三大原因组成。第一个原因是减肥以后乳房的下垂，就是原来体型较胖的人通过了减肥，使乳房部位皮下脂肪减少，造成了乳房的下垂。第二个原因是老年性的乳房下垂，就是人...
徐靖宏│浙江大学医学院附属第一医院
2023/05/23 收听(13656)
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正常情况下，乳房下皱襞为乳房和胸壁间的曲线，应为乳房的最低点。乳房下垂患者出现乳头到达乳房下皱襞水平线之上或之下，出现下垂情况。乳房下垂多发生于怀孕哺乳期后的女性，怀孕哺...
任玉萍│华中科技大学同济医学院附属同济医院
2023/06/27 播放（68172）
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坚持适当的体育锻炼、保证充足的营养以及穿戴合适的内衣，都是有助于乳房下垂的恢复： 1、适当的体育锻炼：上肢的运动，尤其是胸大肌的运动，可以保持强健的胸大肌，乳...
刘治滨│中日友好医院
2023/01/26 播放（82806）
"乳房下垂的矫正手术主要有三个基本步骤，首先升高乳头乳晕复合体，而后对乳房内的脂肪和腺体进行一定的塑形，最后切除多余的松垂皮肤。"
朱怡│北京大学人民医院
2023/04/26 收听(47876)
"乳房下垂是女性顾客中比较常见的乳房问题。特别是哺乳后女性经常会出现乳房的下垂，乳房下垂是分轻、中、重，三种不同严重程度。最轻的一类乳房下垂，可以通过植入假体来达到矫正下垂目的...
杨艳清│武汉市第三医院
2023/09/26 收听(15134)
"乳房下垂矫正术分为几种，第一个、是体积很大的乳房下垂，这是巨乳症的矫正术，它有很多的手术方式，包括其中最著名的双圈法。第二个、是乳房体积不大下垂的矫正，主要是乳房的提升术。包...
徐靖宏│浙江大学医学院附属第一医院
2023/05/28 收听(70028)
乳房下垂是指直立状态的乳头位置超过了乳腺下皱襞的位置。乳房下垂的治疗方式有非手术治疗和手术治疗，非手术治疗是当发现乳房下垂时，通过佩戴合适的胸罩起到托起下垂乳房作用，适用轻度乳...
陶振洲│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/08/09 收听(60418)
"乳头它的最佳的位置，应该是在我们身体直立，双臂下垂的时候，乳头应该是平我们上臂的二分之一处，是一个比较合适的位置。但是对于一些肥胖的女性，或者乳房非常大，或者是哺乳之后的女性...
张小丽│首都医科大学宣武医院
2023/05/27 收听(35328)
"对于乳房下垂的患者，有不同的病因，要根据病因来选择不同的治疗方法，有些乳房下垂是因为乳房过于肥大引起的，叫巨乳症。还有一些是因为皮肤过于松弛导致的乳房下垂。还有一些患者是因为...
张彦武│郑州大学第三附属医院
2023/11/21 收听(70502)
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乳房下垂根据下垂程度和乳房自身发育后的状态，一般分为轻度下垂，中度下垂和重度下垂。轻度下垂不用手术，可以穿弹力衣、塑身衣进行矫正。如果患者对矫正效果不满意，可少量添加脂肪...
李巍│北京天坛医院
2023/02/17 播放（83000）
乳房下垂通常来说有两方面的原因。一方面的原因是她先天性的乳房肥大，巨乳畸形引起来的。这种女性通常在青春期开始发育的时候就出现乳房的体积过大、增长速度过快，因为乳房受到重力的作用...
刘春军│中国医学科学院整形外科医院
2023/03/02 收听(42054)
01:49
青春期后，女性乳房皆可发生变化，发生松弛和下垂。每个女性的乳房各不相同，松弛程度和时间因人而异。因此，影响乳房下垂最大的因素即乳房容量，大乳房更易松垂。乳房仅靠乳房悬韧带...
任玉萍│华中科技大学同济医学院附属同济医院
2023/08/09 播放（90578）
