甲状腺Ⅰ度肿大是属于甲状腺轻度的肿大，是否会自愈取决于引起甲状腺肿大的病因。
青春期由于甲状腺需要量比较多，饮食当中碘的摄入量相对不足，垂体分泌促甲状腺激素增多，可以代偿性的让甲状腺轻度肿大。随着青春期的结束，饮食当中还有比较多的碘的摄入，甲状腺轻度肿大可以逐渐恢复。如果是亚急性甲状腺炎，可以出现一过性的甲状腺疼痛、肿大，伴有发热，这种病毒感染有自限性，因此甲状腺肿大能恢复，甲状腺功能也不会造成终身的损伤。如果是桥本氏甲状腺炎这种自身免疫性的甲状腺炎里面最常见的一种，它可以出现短时间的甲状腺增大，但最后甲状腺会萎缩变小，肾功能会出现低下。如果是产后甲状腺炎，往往可能会出现甲状腺功能的改变，比如出现一过性的甲亢，或者最后出现甲减，但在一年左右，甲状腺功能的异常以及轻度增大的甲状腺肿也能够完全正常，很少会遗留终身性的甲减。如果是由于使用抗甲状腺的药物过量造成的甲状腺轻度的肿大，调整抗甲状腺的药物，或者是合用像左甲状腺素钠联合治疗，随着甲亢的稳定，随着甲亢的痊愈，轻度增大的甲状腺肿也能够完全自愈。
甲状腺Ⅰ度肿大患者要注意避免吃海带、紫菜、海鱼等含碘食物，而且含碘的中药如海藻等均要禁止食用。病人用盐应食用无碘盐，如为加碘盐应将加碘盐经高温炒一段时间后食用，让碘挥发。