感觉自己有焦虑症怎么办

2023-02-08 08:45

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感觉自己有焦虑症的问题一定要积极进行治疗,尤其是及时去精神科就诊,做系统的心理测查。比如常用的心理量表有焦虑自评量表、症状自评量表等,只有及时确诊才能够指导进一步的治疗。尤其是要告诉患者焦虑症有可能会分为轻度、中度和重度,轻度左右的焦虑症可能患者就是简单的精神紧张,忐忑不安,总是安静不下来。这时可以自我调整,比如适当转移注意力,投入工作、学习,多与人交往有可能就会减轻。中度以及重度的焦虑症通常必须积极的治疗和干预,主要的治疗方法是药物治疗,尤其是服用苯二氮卓类的抗焦虑药物,常用的劳拉西泮、阿普唑仑等等。同时也可以服用其它的抗焦虑药物,比如抗焦虑、抑郁药物,常用的有舍曲林、帕罗西汀等等。只有综合使用以上方法进行治疗,才能够好转起来。

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