产妇奶水少怎么办

2023-12-14 21:54

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产后奶水少跟多种因素有关系,跟分娩方式有关,比如阴道产比剖宫产下奶早,奶水好。还有跟母体体质有关,母体虚弱有慢性病或者有糖尿病,往往奶水就少,也与母体的营养或精神因素有关系。
产后奶水少,应该尽早采取措施,采取的措施越早,效果越好,越晚效果越不好,通常的措施包括下列几种:第一、让孩子尽早,比较频繁的吸吮,孩子在吸奶的过程中,刺激大脑产生泌乳素,这样奶水才会越来越多;第二、让产妇多吃丰富的蛋白质食品、多喝汤,比如鲫鱼豆腐汤、猪蹄汤、乌鱼汤、排骨汤等都有助于催奶;第三、可以配合中药,通络催乳;第四、让产妇保持心情舒畅,休息好、睡眠好,这样才能保证足够的奶水。

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