坐骨神经痛可以趴着睡吗

2023-02-10 15:03

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 坐骨神经痛可以趴着睡吗
01:23

语音内容

  坐骨神经痛趴着睡是可以的,只是要求在姿势上有特别的姿势,可以采用以下这种只是以减轻疼痛,也就病人趴在床上,在腹部垫一个被子或者一个褥子卷一卷放在腹部,垫高腹部使臀部崛起,髋关节处于轻度的屈髋屈膝位置,坐骨神经就处于松弛状态,病人的坐骨神经的疼痛就能够得到缓解。  如果还不能缓解,可以在腹部再垫一个枕头,垫的再高一些,使病人的屈髋屈膝、弓腰角度增加,也就是三曲位,就可以趴着睡而不出现坐骨神经疼痛。

分享:

71

相关推荐

新生儿可以趴着睡吗

  一般推荐新生儿的睡姿是仰卧位或侧卧位。如果孩子经常吐奶或者有鼻塞情况,偶尔也可以趴着睡,但不建议趴睡时间持续太久,且趴着睡觉时需注意安全。新生儿趴着睡觉可以锻炼心肺功能,...

司振阳南京市中医院

2023/11/17 阅读(68522)

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫126
郭会卿的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved