抑郁症靠自己能治愈吗

2023-03-06 22:47

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抑郁症仅靠自己很难治愈,抑郁症即便是在医生系统治疗的情况下,也有一部分患者很难治愈,何况光靠自己。所以一旦觉得自己有抑郁的症状,要及时到医院就诊,医生评估是否符合抑郁症的诊断,一旦符合,要抓紧治疗。在医生给出治疗方案的情况下,患者也要发挥自己的主观能动性,做自我辅助治疗的方法,比如在医生的鼓励下做运动,运动行为激活也能对患者有益。一定要听医生的医嘱安排,及时服药,提高治疗的依从性,在治疗方面要足量、足疗程的治疗,效果比较好,还没治好就自行停药比较有危险,很容易复发。一次足量、足疗程的治疗,首次发作至少要2-3个月,需要在临床基本痊愈的情况下再维持治疗至少一年。

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