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01:47
如果出现了晚上睡不着，白天睡不醒的情况，可能是睡眠和醒觉的周期被打乱了，可以见于一些老年的患者，比如一些老年痴呆的患者。 有睡眠醒觉周期紊乱的患者，可以尽量帮...
母艳蕾│北京医院
2023/05/26 播放（36481）
"白天睡不醒，晚上睡不着，这是属于明显的睡眠倒错，一般的年轻人是因为熬夜或者是频繁的倒夜班工作，导致了脑神经功能紊乱、生物钟紊乱引起的。还有一些老年人，是当一些疾病发生的时候，...
杨立平│大庆市中医医院
2023/02/19 收听(15304)
02:12
患者出现晚上无法入眠、白天睡醒困难，此时需要调整生物钟，可以从以下两方面阐述： 1、日间：患者需要调整生物钟，白天避免入睡，可以进行室外运动，如体育锻炼、散步...
李娟红│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/11/19 播放（73890）
01:43
白天睡不醒，晚上睡不着有以下几种情况： 1、大多数人是睡倒了，有时晚上熬夜，比如和朋友聊天、喝酒或者打游戏，晚上看书兴奋通宵熬夜，时间长后睡眠形成习惯，生物钟...
国红│北京医院
2023/03/20 播放（40000）
"晚上睡不着，白天睡不醒是因为长期的睡眠不足或者睡眠质量欠佳，造成神经衰弱的症状，需要通过调整睡眠，改善睡眠质量，改善症状。还有是大脑的缺血、缺氧的症状，大脑缺血、缺氧、低血糖...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/03/10 收听(96054)
02:33
因为晚上睡不着，所以才会白天睡不醒。晚上睡不着，白天睡不醒的原因，具体如下。 1、睡眠习惯不佳：一般没有良好的睡眠习惯，有些人到了晚上都特别精神。晚上一般都要...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/05/18 播放（27384）
晚上睡不着白天睡不醒叫睡倒了，常见于老年人，有认知功能障碍的患者，就是有老年痴呆症或者阿兹海默病的患者容易出现，到痴呆的晚期会出现空间结构的认知障碍，昼夜不分这是常见的现象，晚...
国红│北京医院
2023/09/16 收听(18930)
01:34
晚上属阴，在阴血虚的时候心失所养，血不足而难以入睡；白天睡不醒是气虚、气不足的表现，病人很容易出现困倦乏力以及早晨特别难起的现象，在中医而言属于阴阳失调。最典型的方法就是...
于宗祥│深圳市罗湖区人民医院
2023/10/04 播放（93092）
"白天睡不醒，晚上睡不着，首先是因为睡眠障碍造成的生物钟功能紊乱，经常很晚睡觉会造成夜间的睡眠障碍和睡眠不足。出现晚上精神很好，白天又睡不醒的状况，需要通过调整睡眠周期来改善症...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/09/14 收听(55084)
如果出现晚上睡不着，白天睡不醒的情况，具体有以下几种措施：首先，需要改善睡眠质量。因为睡眠质量提高，睡眠时间充分，第二天就会按时睡醒。如果患者是因为没有良好的睡眠卫生习惯导致的...
李洪莲│英德市人民医院
2023/08/15 收听(59154)
"晚上出现失眠，白天出现嗜睡的原因主要有两种：1、失眠，指睡眠质量下降或者睡眠时间减少，引起失眠的原因很多，主要与精神心理压力过大、平时精神过于紧张、脾气不稳定有关，因失眠引起...
全赞荣│哈尔滨市第一医院
2023/01/18 收听(87676)
02:54
怀孕了晚上睡不着，白天睡不醒，这种情况属于睡眠节律的紊乱和睡眠的延迟，往往和孕期生活规律的打乱，还有睡眠的卫生问题所造成。 怀孕的时候，有可能是生活起居，包括...
刘春岭│郑州大学第二附属医院
2023/04/21 播放（36187）
晚上睡不着白天睡不醒这是一种睡眠障碍，往往是功能性的疾患，与患者过度劳累休息不好或者一些作息时间安排紊乱等有关系。也可以与患者一些焦虑、抑郁，情绪、心情低落，情绪紧张等心理精神...
孙庆利│北京大学第三医院
2023/02/06 收听(13948)
"晚上睡不着，早上睡不醒属于睡眠习惯不好，时间长后会导致患者神经衰弱，在晚上时更容易睡不着。此情况可能是因为患者平时的工作、学习压力比较大，或者因为晚上不良的习惯导致的，比如患...
杨立平│大庆市中医医院
2023/11/15 收听(45682)
01:56
晚上睡不着早上睡不醒属于睡眠障碍，若晚上上床睡觉超过半小时无法入睡称为入睡困难，或半夜醒来次数超过两次，就认为是睡眠维持障碍的失眠，主要原因如下： 1、环境因...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/09/10 播放（94066）
01:52
如果日常生活中经常改变睡眠时间，人为打破睡眠的节律，就会无法按时地产生睡意，造成晚上不能入睡的情况。部分患者是由于存在心理疾病，如心理焦虑障碍、抑郁障碍，致使精神压力过大...
彭华│上海长征医院
2023/04/14 播放（28967）
"白天睡不着是正常，晚上睡不着才是异常，所以正常的应该建议患者是白天不睡，白天不卧床，晚上应该按时睡，早上按时起床，然后白天增加运动。如果影响到白天社会功能就叫失眠，表现主要是...
彭华│上海长征医院
2023/02/11 收听(69470)
"晚上睡不着，白天也睡不着，可能见于以下几种情况：第一、大脑功能失调，比如脑神经功能衰弱、大脑神经功能障碍等，因为大脑是人体的高级结构，其发出的神经控制着人的思维意识，运动、思...
刘耿峰│哈尔滨市第一医院
2023/06/21 收听(74870)
"白天晚上都睡不着出现睡眠障碍问题，会影响睡眠质量造成睡眠不足、白天精神较差等问题，想要治疗要先明白睡不着的情况与什么原因相关，大多数情况下睡不着的问题都和精神情绪状态及脑力活...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/11/20 收听(40650)
"白天晚上睡不着，考虑存在睡眠障碍，原因如下：1、由于工作过度劳累、精神紧张，或者是压力大导致睡眠障碍，也可以见于病人由于环境变化，导致白天和晚上都睡不着，也有是作息时间紊乱，...
刘月姮│大庆市中医医院
2023/02/07 收听(94670)
