液体锌和片剂锌哪个好

2023-06-18 02:02

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液体锌和片剂锌都有补锌的作用,但是两者在剂型上不一样。液体锌属于液体制剂,比起固体锌更容易吸收,药效发挥也比较迅速。尤其是对老年人和儿童来讲,液体锌更适合,因为年龄比较小的宝宝口服片剂比较困难,所以建议儿童补锌多是服用葡萄糖酸锌等液体锌,老年人胃肠蠕动慢、吸收慢,也更适合口服液体锌。但是很多情况下更应该通过膳食来补充锌,注意营养均衡,可以吃动物内脏或者贝壳类海产品,花生等植物也是含锌量比较高的食物。

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