通常情况下吃了回奶药后，一般三天之内就可以回奶。其实回奶最有效的办法就是停止母乳喂养，停止刺激乳头以及乳房的按摩。
因为乳头的刺激和乳房的按摩就会导致乳汁不断的分泌，回奶的效果就比较差。而使用药物是进行抑制乳汁的分泌，在一定程度上可以加快停止母乳分泌，母乳喂养还可以采用维生素B6或者雌激素，大剂量的雌激素才能达到回奶效果，也可以使用生麦芽煮水喝或者局部采用芒硝外敷。
回奶期间注意忌食促进乳汁分泌的食物，如花生、猪蹄、鲫鱼以及汤类等，少吃蛋白质含量丰富的食物，以免影响到回奶效果。