过敏性鼻炎的患者如果怕风，外出的时候最好是佩戴口罩，避免受到风直接的刺激导致鼻腔黏膜敏感，甚至会不停的打喷嚏、流鼻涕，会导致严重的鼻塞。　　在治疗方面可以在鼻腔黏膜表面均匀的涂抹泰斯花粉阻隔剂，也可以口服抗过敏的药物，例如盐酸奥洛他定胶囊、孟鲁司特钠片或者富马酸酮替芬片，能够有效的起到抗过敏的作用，还可以考虑口服玉屏风颗粒、香菊胶囊或者辛夷胶囊，对鼻炎都有很好的疗效。　　生活当中最好是多锻炼，增强自身的抵抗能力，避免吸烟和饮酒，以免加重病情。