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"敷面膜并没有严格的固定时间，需要看敷面膜的目的和需求。面膜主要的作用有保湿、补水、润肤、祛斑、美容或者减少一些炎症等。敷面膜方法是使面膜贴于面部，经过皮肤毛孔的吸收而起到相应...
季素珍│北京大学第一医院
2023/11/17 收听(75292)
多久敷一次面膜效果最好，需要根据具体情况来分析和判断，不能一概而论。面膜多长时间敷一次效果最好，并无统一标准，常规不建议用规律的时间敷面膜，因为敷面膜好多目的达不到，如保湿，保...
刘文斌│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/09/05 收听(31536)
"多久敷一次面膜效果最好，需要根据具体情况来分析和判断，不能一概而论。选择普通具有一定保湿功效的面膜，可以在面部觉得有干燥的时候进行贴敷，但不需要天天进行贴敷，如果没有特别明确...
王晓阳│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/09/15 收听(17902)
"首先面膜有一个材质的问题，面膜所用的药物成份的问题，一定要选择比较合适。用面膜的目的是进一步补水，使皮肤更加细腻，恢复皮肤的弹性，去皱纹，使皮肤更加光泽。因此如果对于皮肤比较...
白彦萍│中日友好医院
2023/11/13 收听(24774)
"一般面膜敷15分钟，有特殊作用的面膜，如冷凝胶面膜，可能要敷的时间更长。面膜一般敷大概15分钟右，如果面部有炎症，用消炎面膜，可能面部会血管扩张，比较热，有温度，可能变干速度...
杨秀敏│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/10/29 收听(75108)
01:38
敷面膜是很多爱美女性朋友日常的必修课，面膜要敷多长时间，效果最好，面膜要敷多久没有严格规定，在面膜敷到脸上之后，10-20分钟左右。 面膜里面的营养成分大部分...
丁晓岚│北京大学人民医院
2023/08/24 播放（87608）
"面膜敷多久效果才好，需要根据面膜的成分、功效、个人皮肤性质以及想要达到的效果等具体因素，进一步加以分析。对于补水类面膜，建议敷用的时间不超过15-30分钟。如果时间过久，面膜...
魏爱华│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/10/15 收听(85162)
"晚上是敷面膜的最佳时间，因为晚上细胞的生长和修复活动最为旺盛，敷完面膜即可休息，促使皮肤对营养物质的吸收能力加强。面膜是护肤品中的一种，其最基本也是最重要的目的是弥补洗脸之后...
汪晨│中日友好医院
2023/03/10 收听(41076)
"临床上很多女性由于面部问题需要敷面膜，通常可以在晚上进行，晚上10-11点时敷美白面膜效果最佳，这是因为10点后肌肤吸收能力最佳，11点后则是肌肤调节时间，11点前敷面膜可充...
杨秀敏│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/11/25 收听(52412)
"一般来说，大家每天选择的时间可以在吃晚饭1-2个小时之后或者睡前1个小时左右来贴敷面膜，这个时间食物已经进行了一定程度上的消化，身体状态比较平稳。面部护肤的步骤的包括清洁、润...
王晓阳│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/06/15 收听(27396)
"敷面膜通常具有一些保湿、补水，辅助肌肤美白的效果，通常在时间选择上也有一定的讲究。一般来说，晚上睡觉之前是皮肤自我修复的时间，这个时候敷面膜可以让肌肤更好的吸收面膜当中的营养...
吴剑波│武汉大学中南医院
2023/01/19 收听(65088)
"通常情况下，晚上睡前1小时，通常大概9点左右，此时面部皮肤的细胞新陈代谢比较旺盛，对吸收面膜中的营养为最大量的吸收。通常情况下，敷面膜需要注意几点，一个是在敷面膜前要把面部清...
杨秀敏│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/06/29 收听(42780)
01:43
面膜的种类很多，现在临床上用得很广泛，有些是因为过敏，贴脱敏的面膜；有些是为了消炎，用控制炎症的面膜；还有些面膜，可能祛斑或者增加些水分等。有些是成品膜，有的是中药面膜，...
季素珍│北京大学第一医院
2023/05/28 播放（74354）
"面膜几天敷一次主要取决于面膜的材质以及面膜的功效，还要根据患者的肤质判断，不能一概而论。保湿面膜是最常用的，但也取决于皮肤的状态，一种情况是把保湿面膜作为一个日常护理，肌肤很...
姜薇│北京大学第三医院
2023/06/05 收听(88332)
"敷面膜的频率并没有严格的限制，与个人皮肤情况、面膜种类等多种因素相关，使用前最好阅读产品说明书。面膜的种类很多，而每个人的皮肤的耐受能力不一样，通常每天敷1次没有问题，有时候...
杨秀敏│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/06/30 收听(94732)
敷面膜应该注意哪些细节？其实我特别希望回答这样的提问，因为能问出这样的问题，说明提问者本身也是一位敷面膜的行家，只有自己经常敷面膜的求美者，才会有一些自己的体会，对于如何...
卢丙仑│西安市中心医院
2023/12/22 阅读(4068)
"敷面膜推荐一周2-3次，如果是病变性问题，在疾病持续阶段，可以一天敷2次，连续敷2-4天。一天敷几次面膜需要根据具体情况，如果是一般保养性，补水、保湿类的面膜，一般推荐一周敷...
杨秀敏│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/03/07 收听(92506)
02:27
面膜在脸上，最多10-15分钟，觉得面膜已经有温度，这时候就可以摘掉。如果面膜刚敷上去是凉的，这个是有收缩血管的作用，所以当你脸上红扑扑的，你敷面膜是有作用的。
孙秋宁│北京协和医院
2023/06/30 播放（89140）
01:18
面膜正确的使用方法是晚上洗澡之后、洗脸之后、睡觉之前用比较好，因睡前用面膜好处多。因清洁面部后准备休息，在这之前用面膜有助于面膜的营养成分、保湿成分在晚上睡觉时得到充分吸...
刘玲玲│北京大学第一医院
2023/07/16 播放（55290）
02:05
一般情况下不要每天都敷面膜，面膜常规起到补水滋润的作用，但皮肤并不需要每天强行使用面膜来补水。如果每天都敷，皮肤角质层往往处于过度水合状态，吸水过多也可以引起很多皮肤问题...
吴剑波│武汉大学中南医院
2023/06/12 播放（92628）
