晚上出现反胃、想吐，考虑三方面原因，具体如下：
第一、胃食管反流病：患者晚餐进食过多过于油腻，平卧休息后会出现反酸、烧心，甚至恶心、呕吐等症状。
第二、胃十二指肠溃疡：患者常有夜间痛、饥饿痛的特点，当服用抑酸药以后症状会逐渐缓解，疼痛的同时患者会伴发恶心、想吐等消化系统症状。
第三、其他因素：有一部分正常人由于晚上长时间未进食，导致迷走神经兴奋，胃内胃酸过多，没有及时用食物中和，会出现反酸、恶心等症状。
平日生活中要注意温软、清淡、易消化的食物，避免辛辣、刺激的食物摄入，避免暴饮暴食，尤其是晚餐进八分饱即可，避免浓茶、咖啡等刺激，要少食多餐，养成良好的饮食及作息习惯，避免熬夜，适当运动，增强体质。