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高压130低压100怎么办
2023-02-28 09:20:06收听:-
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高压130低压100怎么办
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如果第一次发现血压在130/100mmHg,需要反复测量2-3次的血压,用正确的测量方式,看看是否存在误差的情况。如果确定血压就是130/100mmHg,确实增高,也不要着急,需要根据不同的情况采取不同的处理措施。如果血压确定130/100mmHg,可以去医院请医生评估是否存在其他的心血管危险因素,比如常见的肥胖、吸烟、血脂高、血糖高,这些都属于其他的危险因素。如 果没有任何其他的危险因素,仅有血压增高,可以积极的给予生活方式的干预,就是低盐饮食,注意休息,保持情绪的平稳,适当的运动等。积极的经过1-3个月左右的生活方式的干预,同时监测血压,观察血压是否能够达标,如果能够达标,可以暂时继续目前的生活方式干预,同时密切监测血压。如果血压仍然不能达标,需要到医院启动药物治疗。如果有1-2个危险因素。比如同时合并有肥胖或者血糖高或者血脂高,属于中危的情况,除了密切的监测血压,同时要积极生活方式干预,比如1-2周左右。如果不能达标,就需要立即启动药物治疗。如果发现高血压的时候已经有3个危险因素,同时比如肥胖、血脂异常、血糖异常都存在,立即就应该启动药物治疗,请医生为您选择合适的降压药物。同时一定要注意多种危险因素的综合防控,根据病情争取使血压在4周内或者12周内的逐渐达标。
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