对于椎间盘水肿可以消除的时间，通常此种说法不够准确。如果是因为感染里面积液，才会产生水肿，治疗时间非常长久才能消失。
一般情况下椎间盘不会产生水肿，除非是做核磁发现椎间盘信号明显增高，可能有的放射科医生会写椎间盘水肿。椎间盘的退变、椎间盘突出是指里面的水分减少，变成了黑的间盘，正常椎间盘里边含水量很高，弹性很好时，就是高信号。如果退变时里面水分减少，就会是低信号，所以通常不叫水肿而称为黑间盘。椎间盘水肿也是不太准确的叫法，可以由骨折造成腰椎椎体的骨髓水肿，而不是椎间盘。
患者应注意卧床休息，卧硬板床休息是最基本的治疗措施。注意腰部保暖，注意腰部活动姿势，注意节制性生活，注意腰部的功能锻炼。腰肌强壮对腰椎的保护作用自然加强，可避免腰椎间盘突出症复发。