糖尿病病人能吃丑橘吗
2023-02-01 17:22:38收听:30858
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糖尿病病人能吃丑橘吗
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糖尿病病人可以吃丑橘,糖尿病患者的饮食指导原则是限量不忌口,因此丑橘可以吃,但是要注意丑橘一般来说个都比较大,可能吃一个就超量了。注意在吃丑橘的过程中要注意控制量,尽量每次在50-100g左右。
另外尽量放在两个正餐的加餐时间来吃,因为丑橘作为一种水果,也是富含果糖和单糖。如果一次性大量的进食,也会引起血糖的升高非常快,或者引起血糖的居高不下,所以建议每次少量吃,然后不要忘记监测血糖。
另外尽量放在两个正餐的加餐时间来吃,因为丑橘作为一种水果,也是富含果糖和单糖。如果一次性大量的进食,也会引起血糖的升高非常快,或者引起血糖的居高不下,所以建议每次少量吃,然后不要忘记监测血糖。
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