孕期屁股抽筋怎么办

2023-10-30 16:12

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在怀孕期间,出现屁股抽筋的现象,有可能是和胎儿的胎位有关系。胎儿在生长的过程当中,会压迫到坐骨神经,导致神经功能紊乱,还会导致血液循环不通畅,下腔静脉回流受阻,所以就会出现屁股疼痛、抽筋。出现这种情况,平时最好采取左侧卧位休息,不要长时间的坐着,这样不利于血液循环,会加重症状。如果抽筋比较严重,可以轻轻地按摩臀部,减轻肌肉抽搐、收缩,引起来的不舒服现象。在这期间,还应该及时补充钙,缺钙也会容易导致肌肉抽搐、收缩。可以适量的吃一些孕妇钙片。也可以喝葡萄糖酸钙,平时还需要注意多晒太阳,才能够促进钙的吸收。

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