生孩子之后阴道会变松，这是因为在生产后，由于孩子的压迫导致阴道扩张明显，会引起局部肌肉拉伤，导致局部肌肉和韧带弹性变差，出现阴道松弛。在生产过程中，容易引起盆底肌受损，也会导致阴道松弛。产后轻度的阴道松弛，不用过于担心，需要适当锻炼身体，建议做提肛运动，可以促进身体恢复。
但是松弛严重就会引起漏尿、子宫下垂等现象，需要及时去医院进行康复锻炼。可以通过器械或者电疗进行治疗，通过保守治疗效果不好时需要通过手术治疗。产后不能过早同房，最好加强饮食营养，可以多吃高蛋白食物，比如奶类、蛋类，不能过度劳累，可以促进身体恢复。