通常患者在晕船、晕车后会出现头晕、恶心，并伴有呕吐或者胃肠道不适的症状，这种情况下被称作为晕动症。主要由于内耳调节功能受到了一定的障碍，使内耳调节身体出现了失去平衡的能力。对于经常出现晕船或者晕车的患者，建议最好在坐车或者坐船前口服晕车药进行提前预防，比如苯海拉明，或者是外用晕车贴。
如果患者在晕船后感觉很难受可以喝一些冰凉的橙汁、蜂蜜水，或者是吃些冰镇西瓜。如果出现呕吐剧烈或恶心的症状，不能够得到缓解，这时可以口服胃复安片，配合服用维生素B6，晕船的症状就会快速得到缓解。
每个人的体质不同，出现晕船、晕车的症状轻重也不同，缓解时需要采取的方法也不同。