准备怀孕的女性，先要到医院去检查，做孕前的检查，来排除体内有没有特殊的疾患不适宜怀孕。比如优生五项检查，近期得过风疹病毒的感染，要进行体质锻炼，增强免疫力，让病毒产生抗体以后，就可以再怀孕了。当体内还在病毒繁殖的情况下，是不可以怀孕的。
另外要查查子宫有没有长肌瘤，有没有腺肌瘤，如果有这这两种情况，要在医生的指导下进行调理，才允许怀孕。另外，还有病人是体质弱的病人，体弱的病人要通过锻炼身体、好好休息，吃一定的中成药进行调理，一定要在医生的指导下进行各种措施的检查和治疗。
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怀孕前调理身体，需注意以下方面： 1、饮食方面：多进食新鲜、安全、卫生的食物，孕前3个月及孕后3个月规律补充叶酸，必要时补充微量元素，如铁、锌、钙、碘。微量元...
刘佩姬│广东医科大学顺德妇女儿童医院
2023/04/25 播放（92308）
"在怀孕前调理身体，需要注意一下几个方面：1、饮食调理：多吃一些优质的蛋白，搭配新鲜的蔬菜和水果，营养均衡有利于备孕。2、及时服用叶酸：注意在怀孕前三个月每天都要补充叶酸，而且...
丁英波│烟台市蓬莱中医医院
2023/05/23 收听(22596)
"孕妇怀孕之前要想生产体质健康的宝贝，必须在孕前好好调理身体，必须在这个期间内作息制度要有规律性，防止经常熬夜，防止心态波动，而且在饮食搭配上，要注意多吃一些高蛋白、高维生素食...
李俊芳│中国中医科学院西苑医院
2023/11/13 收听(69822)
如果想怀孕，在备孕期间一定要把身体先调理好。一、生活规律，建议保证充足的睡眠，不要熬夜，适当休息。二、戒烟、戒酒。三、加强营养，多补充蛋白质类食物，多吃新鲜水果和蔬菜，少吃油腻...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/12/13 收听(65870)
调理身体有以下几点：1、药物，可以在医生的诊断下通过辨证施治，针对某一脏器出现问题，可以通过相关药物进行调整，比如脾胃不好可以通过健脾丸、大山楂丸、归脾丸、逍遥丸等一系列药物进...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/04/19 收听(96556)
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备孕注意：一定要有平和的心态，焦虑紧张会影响男性精液质量，严重的时候会影响男性性功能。焦虑紧张有时候也会影响配偶，进而影响夫妻怀孕的成功率。一定要有规律的生活，男性每一次...
张志超│北京大学第一医院
2023/12/22 播放（54752）
"打算要孩子的夫妇，在要孩子前3个月要进行常规的检查。男方相对来说检查的项目少，要进行身体状况的检查，比如要行血糖、血脂、血压的检查、肝肾功能的检查，传染病的检查、血型的检查以...
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2023/09/21 收听(57374)
中药调理身体至少需要一个月以上的时间才可以怀孕，主要在于中药调节需要周期，特别是女性的一个月经周期之后，才可以使相关的药效得到显著的改善，使相关的症状能够减轻包括不孕的症状。在...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/12/20 收听(49346)
"如果有妊娠计划，在备孕期间，男女双方应该一起到专业的生殖保健机构做详细检查，检查是否有传染性疾病或者遗传性疾病。另外，血常规、尿常规、生化功能以及其它风疹病毒、疱疹病毒等等。...
陈莹│佳木斯大学宏大医院
2023/02/03 收听(97076)
"如果不打算生育最好上宫内的节育器给予避孕，到目前为止节育器是可逆的避孕方法之一，如果计划怀孕提前3个月取出就可以。另外宫内节育器男女双方都可以接受，并且相对来说比较简单，避孕...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/09/06 收听(43590)
"月经期是女性最脆弱的时期，身体抵抗力下降，情绪不稳定。怎样调理身体，月经期要注意避免劳累，保证睡眠，注意保暖，千万不要熬夜，避免寒冷刺激、吃生冷辛辣食物。因可造成痛经，月经量...
张亚兰│首都医科大学北京妇产医院
2023/03/03 收听(45952)
更年期是妇女绝经过渡期的正常的生理阶段，也就是正常的生理现象，每个女人都会有这个过程的，一定要放松心情，适当的参加体育锻炼，并且补充维生素类的食物和含钙的食物。因为在这时，由于...
李顺华│莒县中医医院
2023/01/27 收听(43850)
"湿热重点疏通经络，背部膀胱经，拉罐，开通背腧穴，喝金银花加白菊花茶清肝，红小豆加薏苡仁煮水来利湿，吃清胃散来降胃火，配合一些食疗与药物，这样可以更快的改善湿热体质。湿热血瘀主...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/07/13 收听(74892)
"正常成年人每日所需要的水分是2500-3000ml，如果身体缺水需要在补用水的基础之上，增加1000ml以上的饮用水，但1000ml饮用水不是一次顿服，而是行分次顿服法。例如...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/06/06 收听(86374)
"气虚的人多半很容易疲劳，如果气少懒言，而且经常一碰到椅子就喜欢靠着、坐着，这种人通常为气虚体质，抵抗力非常低，而气虚表现在不同的脏腑也会出现不同的脏腑功能低下的表现。最重要的...
文蕾│九江市第一人民医院
2023/05/19 收听(26392)
身体不好要进行调理，根据具体的表现、不同的证型，需要进行不同的调理，比如气虚证多表现为神疲乏力，少气懒言，头晕目眩，不思饮食，大便溏软，舌淡胖有齿痕，脉虚无力。这种情况需要服用...
彭艳│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/08/29 收听(32892)
"妇科如果有炎症的情况下应注意：1、在饮食上要给予调理，酸辣刺激性的食物不可以吃，另外海鲜也不可以吃，不可以抽烟喝酒，以免降低抵抗力，使炎症的情况加重。2、在日常生活中一定要注...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/10/26 收听(20730)
"流产是会对身体会造成一定伤害的行为，女性流产以后一定要注意调理好身体，以免出现月经不调、内分泌失调，继续怀孕时不好怀孕，造成不孕等问题。所以，建议流产以后一周之内一定要注意好...
李俊芳│中国中医科学院西苑医院
2023/12/02 收听(52132)
"身体亚健康可以通过下面的方式来进行调理：1、要保持良好的心情，心情好了身体的状况自然会变好。2、要注意休息，尤其是注意睡眠的质量和睡眠的时间，一般在晚上10点半之前尽量上床休...
陈常云│日照市中医医院
2023/06/22 收听(48180)
