半夜恶心、吐酸水常见于暴饮暴食、进食辛辣刺激、油炸、腌制等食品，以及饮用碳酸饮料、酒类等饮品，还有肥胖体质等均引起胃肠黏膜功能紊乱。平时应多饮水、清淡饮食，禁忌过饱过快，要戒烟、戒酒、规律饮食作息、加强锻炼增强体质。再有就是消化系统器质性病变，如胃炎、反流性食管炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、幽门螺杆菌感染等，需要进一步完善胃镜等检查，予以抑酸药、保护胃黏膜药物、促胃肠动力药物等治疗，如合并幽门螺杆菌感染积极予以抗菌四联疗法。其他系统疾病造成胃肠道反应，如心血管疾病、呼吸系统疾病、脑血管病、肝胆胰疾病等，积极完善相关检查以明确诊断，还有女性要注意怀孕的情况。